Hablemos claro, sin poses
Psicología que mueve
Te propongo un cambio
“La vida no se trata de descubrir quiénes somos, sino de quién queremos ser"
- George Bernard Shaw
¡Hola! Encantado de ayudarte
¡Ey! ¿Qué tal? Me llamo Javi y me apetece presentarme para que me conozcas un poco más (qué mínimo antes de que decidas confiar en mí).
Si tuviera que definirme, la curiosidad y las ganas de aprender no pueden faltar. Además, disfruto ayudando a los demás a construir un futuro mejor, a desarrollar su talento y, por supuesto, a encontrar soluciones a sus problemas. Para ello, mi principal herramienta es la Terapia Sistémica Breve, el modelo de terapia más ético y potente. Desde 2021, me puedes encontrar en el Centro de Psicología Elemental de Málaga, y en algún que otro sitio que ya te contaré.
Ahora que me conoces un poco más, ¿en qué te puedo ayudar?
En qué puedo ayudarte
La terapia psicológica puede llevarse a cabo tanto en consulta como de manera online, lo que facilita el acceso seguro y cómodo desde cualquier lugar y dispositivo. Trabajaremos juntos para abordar lo que te preocupa y avanzar hacia tu bienestar.
El talento, la creatividad y el liderazgo pueden ser desarrollados por todos, ya que son actitudes que se pueden aprender. Lo importante es descubrir tu propio camino y potenciarlo. ¿Tienes alguna idea de negocio o personal que no sabes como darle forma? ¡Vente y lo hablamos!
La psicología puede sentirse solitaria. Aunque ayudamos a otros con sus preocupaciones, también nos surgen dudas: ¿lo estaré haciendo bien?, ¿cómo puedo mejorar? Compartamos esas inquietudes y crezcamos juntos.
¿Qué pasaría si hiciéramos en directo los podcasts que se graban en la soledad? De ahí nacen las Experiencias NTSD, es decir, talleres donde acercamos la psicología a la calle, de una manera amena, divertida y siempre relacionada con cultura. ¡No te lo puedes perder!
Dónde me puedes encontrar
Centro de Psicología Elemental
En nuestro centro, la filosofía se basa en el respeto, la escucha y el trabajo colaborativo con la persona, con el objetivo de conseguir las metas que se propongan. En él realizo sesiones individuales, familiares y de parejas, además de intervenciones grupales y colaboración con un maravilloso equipo de profesionales.
Por Lo Que Sea Podcast
Javi y Ainhoa. Ainhoa y Javi. Dos personajes que se sientan a hablar sobre psicología, curiosidades y variedades. La filosofía está clara: una vez al mes nos reunimos con los micrófonos con dos temas, más o menos bien preparados, y una “sorpresita” al final, para compartirlo con todo aquel que quiera (o sea atreva) a acercarse. Siempre desde el humor y la diversión. ¿Qué contenido tratamos? En la diversidad está la virtud: amor, historia, cultura, neurociencia o Halloween. Sinceramente, no te lo puedes perder. Parafraseando a Ainhoa: “Dale al play, wey”.
NTSD Podcast
Un programa de divulgación de psicología que me gusta definir como: “lo mismo que ya están haciendo otros, pero con mi toque personal”. La calidez, la cercanía y la falta de poses son un eje trasversal a la hora de comunicar dentro del programa. Podrás encontrar un contenido diverso, relacionado siempre con la psicología. Desde la sección “Sombras de un cuento” donde analizamos cuentos clásicos desde un prisma psicológico, a monográficos sobre temáticas variopintas. Por supuesto, desde la flexibilidad y la creatividad de tener un espacio libre en el que hablarte directamente a ti.
Acción contra el Hambre
A la hora de emprender una búsqueda laboral, entre preparación de currículum, aplicación a ofertas de trabajo, atender a entrevistas personales para ver si encajas en el puesto… no podemos olvidar que eres un ser humano que sufre, siente, se ilusiona y debe lidiar con la incertidumbre. Gracias a los talleres de Regulación Emocional en la Búsqueda de Empleo que tengo la suerte de impartir, he podido ayudar a muchas personas a poner en marcha pequeños cambios en su día a día que les ayude a conseguir grandes resultados en su futuro.
¿Qué es Comienza tu Cambio?
¿No estás cansado/a de seguir haciendo lo mismo día tras día? ¿De seguir repitiendo los mismos patrones que te impiden ser la persona que deseas? Comienza tu Cambio es la guía definitiva para comenzar a aprender a regular la ansiedad, el estrés y las emociones y llegar a ser la persona que deseas en tan solo 3 pasos.
¿Te atreves al cambio?
Mi blog
Hoy ha sido un día de mierda. Ya está, ya lo he dicho. He tenido que esperar a las 21:38 de la noche (¿o de la tarde? No lo tengo claro siendo Agosto), para poder abrir el portátil, sentarme enfrente de él y poder escribir esas 7 palabras que tan bien me han sentado: HOY. A. SIDO. UN. DÍA. DE. MIERDA.